Meine Leistungen

SelbstwertStark

Raum für Gefühle, Mut und innere Stärke

Bei SelbstwertStark geht es nicht um Leistung. Im Mittelpunkt stehen die Erfahrungen der Kinder und das gemeinsame Erleben.

Die acht Themen bauen aufeinander auf. Die Kinder beschäftigen sich unter anderem mit ihrem eigenen Wert, ihren Stärken, Gefühlen, Mut, Bedürfnissen, Grenzen, Freundschaft und Ausgrenzung.

Jede Einheit verbindet kreative Angebote mit Bewegung, Geschichten und Gesprächen. Die Kinder dürfen sich einbringen und mitgestalten. Sie müssen jedoch nichts Persönliches erzählen oder zeigen.

Ich arbeite stärkenorientiert und mit viel Geduld. Mir ist wichtig, dass jedes Kind im eigenen Tempo teilnehmen und sich gesehen, gehört und angenommen fühlen darf.

8 Wochen · einmal wöchentlich · jeweils 60 Minuten
Für Kinder von 5 bis 10 Jahren

Die ersten Termine sind in Planung.

 

Mentoring für Frauen

Im Mentoring begleite ich Frauen, die ihren Selbstwert stärken, Klarheit gewinnen und Vertrauen in sich selbst entwickeln möchten. Gemeinsam schauen wir uns deine persönlichen Themen an und erarbeiten Schritt für Schritt neue Perspektiven. Dabei geht es nicht um ein starres Programm, sondern um eine individuelle Begleitung, die sich an deinem Tempo und deinen Bedürfnissen orientiert.

Ziel ist es, dass du mehr innere Ruhe findest, deine Stärken erkennst und selbstbewusst deinen eigenen Weg gehst, frei von alten Mustern und mit einem klaren Blick nach vorn.

Zusätzlich biete ich ein intensives 8-Wochen-Programm an, in dem wir tiefer einsteigen und kontinuierlich an deinem Selbstwert arbeiten. Woche für Woche bauen wir darauf auf, bis du ein stabiles Fundament für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen entwickelt hast.

 

Eltern- und Familienbegleitung

Elternschaft bringt viele Fragen und Herausforderungen mit sich. Oft wünschen wir uns mehr Sicherheit im Umgang mit unseren Kindern, weniger Konflikte und ein klares Gefühl dafür, was wirklich wichtig ist. In der Eltern- und Familienbegleitung unterstütze ich dich dabei, bewusste und stärkende Wege in deinem Alltag zu finden.

Wir sprechen über Themen wie Grenzen setzen, Wut und Gefühle begleiten, Geschwisterstreit oder Kooperation im Alltag. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die zu dir und deiner Familie passen. So entsteht mehr Gelassenheit, Klarheit und Vertrauen  für dich und für dein Kind.